国家开放大学心理健康教育概论形考任务1-4答案+终结测试答案

本文包含形考任务1234答案和《心理健康教育概论》终结测试答案

形考任务一

下列关于焦虑的认识错误的是（）。

正确答案：B焦虑是后天形成的，并非人的本能

动机和兴趣产生的基础是（）。

正确答案：C需要

“疑邻盗斧”的寓言故事体现的是人际交往中的（）。

正确答案：C猜疑心理

下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）

正确答案：D成人期人格兼有稳定和变化两重特征

下列不属于现代远程教育特点的是（）。

正确答案：D学习形式单一，以教师为中心开展学习活动

创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程，其本质涵义主要包括（）。

正确答案：A更新,B创造新的东西,D改变

工作创新一般包括（）。

正确答案：A意识的创新,B思路与方法的创新,C个人创造力的挖掘,D工作方式的创新

情绪调控方法有：（）。

正确答案：A适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担,B适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释,C形成良好的行为习惯，拓展兴趣,D修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世

根据塞利的理论，一般适应综合症大致可以分为三个主要阶段：（）。

正确答案：A预警阶段,B抵抗阶段,C衰竭阶段

自我意识的主要内容是（）。

正确答案：A生理的自我状态,B心理的自我状态,C社会关系的自我状态

只要有一定的外在条件或环境作为刺激，动机就能引起行动。（）

正确答案：“错”。

神经症性焦虑是一种可以克服的冲突体验。（）

正确答案：“错”。

如果能够积极对待学业挫折，那就可能转败为胜，实现学业目标。（）

正确答案：“对”。

以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系的规律为任务的是应用心理学。（）

正确答案：“对”。

心理学之所以成为一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学本身的发展。（）

正确答案：“错”。

情绪与认知有关。同样的事情，从不同角度理解，心情就会变得不一样。（）

正确答案：“对”。

俗话说“江山易改，本性难移”，所以性格的改变是不可能的。（）

正确答案：“错”。

最近的研究中人们发现可以通过更好的时间管理来彻底消除压力。（）

正确答案：“错”。

在压力状态下，人们的反应是相似的。巨大的压力会摧毁一个人的精神和身体。（）

正确答案：“错”。

许多时间管理上的问题是个人行为和习惯造成的，所以有可能解决不了。（）

正确答案：“错”。

大学生心理健康的标准是什么？

正确答案：情绪稳定；积极的自我观念；人际关系和谐；人格完整；对学习、生活和工作的焦虑适度；良好的社会环境适应能力；行为反应与年龄特征相吻合。

什么是晕轮效应？

正确答案：晕轮效应也称光环效应，指人们从某一个人或事物已知的特征去推测其他特征的心理现象，即当我们对某一个人的特征形成一定的印象后，无论是好的或是坏的，都被赋予一种光环笼罩着，容易以点盖面，以偏概全。

大学生学习心理异常调试应掌握什么方法？

正确答案：克服学习过度焦虑的态度和方法；学习动力缺乏心理障碍的调适；消除学习动机过强的方法；防止学习疲劳的方法；防止考试应激障碍的方法。

形考任务二

人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（）。

正确答案：C目标导航机制

处理情绪的基本方法是（）。

正确答案：C宣泄

人际交往中最难的是要掌握好交往的（）。

正确答案：D度

职业生涯发展是指为达到（）的各种职业目标进行的知识、能力和技术的发展性培训、教育等活动。