第一章单元测试
1、单选题:第一部《武术竞赛规则》制定于()
A:1958年9月
B:1956年9月
C:1955年9月
D:1957年9月
答案:【1958年9月】
2、多选题:武术套路运动的内容包括()。
A:对练
B:单练
C:集体项目
D:太极
答案:【对练;
单练;
集体项目】
3、单选题:武术起源于()
A:生存自卫斗争
B:体育运动
C:战争
D:游戏
答案:【生存自卫斗争】
4、判断题:武举制自隋代开始实行。()
A:对
B:错
答案:【错】
5、多选题:攻防技击武术包括()。
A:养生运动
B:太极拳
C:军警武术
D:武术散打
答案:【军警武术;
武术散打】
第二章单元测试
1、多选题:武术运动对心理健康的影响为()。
A:增强战斗力
B:降低焦虑反应
C:降低高血压
D:提高体能
答案:【增强战斗力;
降低焦虑反应】
2、多选题:对抗类武术的健身作用包括()。
A:改善肌肉结缔组织弹性
B:调节人体内环境平衡
C:加强肌腱弹性和韧性
D:使肌纤维增粗,力量增大
答案:【改善肌肉结缔组织弹性;
加强肌腱弹性和韧性;
使肌纤维增粗,力量增大】
3、单选题:下列不属于身体健康范畴的是()。
A:体魄强健
B:高智商
C:生理健康
D:无疾病和体弱状态
答案:【高智商】
4、单选题:武术运动对生理适应能力的影响是()。
A:消除心理疲劳
B:提高抗病能力
C:培养意志品质
D:改善情绪
答案:【提高抗病能力】
5、判断题:良好的社会适应能力,主要是指人际关系,一个人能否积极和谐地与他人相处。()
A:错
B:对
答案:【对】
第三章单元测试
1、多选题:下列能体现道家文化在武术实战中经验总结的是()
A:“顺人之势、借人之力”
B:“以柔克刚”
C:“乘胜追击”
D:“后发制人”
答案:【“顺人之势、借人之力”;
“以柔克刚”;
“后发制人”】
2、多选题:武术理论中的“六合”,即包括()。
A:内三合
B:外三合
C:动三合
D:静三合
答案:【内三合;
外三合】
3、单选题:儒家文化的礼教思想在习武者的行为中主要体现在()
A:武行
B:抱拳礼
C:武艺
D:武德
答案:【抱拳礼】
4、判断题:武术的韵来自武术套路的节奏变化,来自套路的规范化,给观赏者一种美的感觉。()
A:错
B:对
答案:【对】
5、单选题:对军事战争和武术技击均有独到之处的是明朝著名将领戚继光撰写的()。
A:《莅戎要略》
B:《练兵实纪》
C:《止止堂集》
D:《纪效新书》
答案:【《纪效新书》】
第四章单元测试
1、单选题:下列属于武术基本步法的是()。
A:垫步、击步、插步
B:垫步、击步、弓步
C:滑步、击步、插步
D:垫步、击步、上步
答案:【垫步、击步、插步】
2、多选题:下列对武术基本手型“拳”的说明正确的是()。
A:拳握紧,拳面平,直腕
B:拇指紧扣食指第二指节处
C:四指并拢卷握
D:拇指紧扣中指的第二指节处
答案:【拳握紧,拳面平,直腕;
四指并拢卷握;
拇指紧扣中指的第二指节处】
3、判断题:勾手是武术基本手型之一,其动作要求五指捏拢,必
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