足球体能测试与评估 - 北京体育大学 - 学堂在线

足球体能测试与评估 - 北京体育大学 - 学堂在线

1.单选题 (2分)

训练监控的步骤不包括以下哪个选项？

A分析

B量化

C训练

D调整

正确答案：C

2.判断题 (5分)

身高相关的测试包括身高测试和坐高测试。

正确答案：正确

3.单选题 (2分)

以下哪项不属于FMS动作测试？

A深蹲

B跨栏步

C旋转稳定

D直线弓步

正确答案：D

4.单选题 (2分)

Bruce跑台测试法分几个阶段？

A4

B5

C6

D7

正确答案：D

5.判断题 (5分)

守门员的反应能力常常会决定该运动员的上限。

正确答案：正确

6.单选题 (2分)

足球运动员的本体感受能力提高的意义不包括以下哪项？

A减少足球运动员在比赛中出现非接触性损伤的可能性

B减少运动员比赛中对球的控制能力

C提高运动员比赛中的射门命中率

D提高专项技术动作

正确答案：B

7.判断题 (5分)

本体感受性是在平衡的基础上发展而来的。

正确答案：正确

8.判断题 (5分)

功能性运动筛查是一种筛查工具，包含六个基本动作模式。

正确答案：错误

9.多选题 (3分)

分析数据时要参照哪些指标？

A本国高水平球员训练水平

B球员此前训练水平

C同年龄段其他国家训练水平

D本赛季比赛平均值

正确答案：A,B,C,D(少选不得分)

10.多选题 (3分)

离心力量测试指标包括以下哪些？

A峰值力量

B力量生成速率

C冲量

D力量-速度曲线特征

正确答案：A,B,C,D(少选不得分)

11.多选题 (3分)

以下哪项属于守门员的专项体能测试？

A守门员冲刺测试 

B守门员侧向移动测试

C反应运动力量测试

D反映运动速度测试

正确答案：A,B,D(少选不得分)

12.判断题 (5分)

肌肉达到最大力量所需时间为200-300ms

正确答案：错误

13.多选题 (3分)

以下哪些属于皮褶厚度法的常测部位？

A肱三头肌

B大腿

C小腿

D手臂

正确答案：A,B,C(少选不得分)

14.单选题 (2分)

发展足球运动员速度能力的意义不包括以下哪项？

A提高运动员加速能力

B增加运动比赛中创造机会的能力

C减少专项技术能力

D减少运动员的损伤的可能

正确答案：D

15.多选题 (3分)

以下哪项属于灵敏素质身体层面的影响因素？以下哪项属于灵敏素质身体层面的影响因素？

A速度

B力量

C技术

D功率

E身体形态

正确答案：A,B,C,D,E(少选不得分)

16.判断题 (5分)

反复冲刺能力越强疲劳指数下降程度越低。

正确答案：正确

17.多选题 (3分)

以下哪些是发展足球运动员协调性的意义？

A提高控球能力

B提高身体对抗能力

C更快地做出决策

D更高效的做出假动作

正确答案：A,B,C,D(少选不得分)

18.判断题 (5分)

肌肉力量在发展灵敏素质的作用主要体现在加速、减速。

正确答案：错误

19.多选题 (3分)

以下哪项指标属于内部负荷？

A血乳酸

B肌酸激酶

C冲撞

D心率

正确答案：A,C,D(少选不得分)

20.多选题 (3分)

外部负荷包括以下哪些选项？

A冲刺的距离

B冲刺的速度

C变向

D心率

正确答案：A,B,C(少选不得分)

21.单选题 (2分)

每周至少进行两次FIFA11+的球队训练伤病会降低到？

A37%

B38%

C39%

D40%

正确答案：A

22.多选题 (3分)

EPTS设备的分类包括以下哪些选项？

A摄像机系统

B全球定位系统

C动作控制系统

D局域定位系统

正确答案：A,B,D(少选不得分)

23.判断题 (5分)

足球模拟测试即为将不同种类、不同强度的运动方式组合起来，模拟正式足球比赛的测试方法。

正确答案：正确

24.单选题 (2分)

在10m冲刺测试中每名球员进行几次测试？

A1次

B2次

C3次

D4次

正确答案：C

25.单选题 (2分)

以下哪个不是直线冲刺测试的距离？

A10m

B15m

C20m

D30m

正确答案：B

26.单选题 (2分)

哥本哈根测试分为上下半场各多少分钟；中间休息多少分钟；总共分为多少个5分钟？

A40；15；18

B40；20；15

C45；15；18 

D45；20；15

正确答案：C

27.多选题 (3分)

监控外部负荷的常用指标？

A训练频率

B训练种类

C功率输出

D血氧饱和度

正确答案：A,B,C(少选不得分)

28.判断题 (5分)

双腿下落测试属于测试腰椎骨盆位置能力。

正确答案：正确

29.判断题 (5分)

运动协调是一切动作技术的基础。

正确答案：正确

30.单选题 (2分)

发展足球运动员柔韧性的意义不包括以下哪项？

A降低机体适应性

B降低骨骼肌损伤的发生率

C提高足球专项技能、运动表现

D减少运动后延迟性肌肉疼痛表现

正确答案：A