网课知到健美操智慧树答案（成都大学）

第一章单元测试

1、体现难美项群的特征有哪些？（）

A:难

B:新

C:稳

D:美

正确答案:【难

新

稳

美】

2、健身性健美操中的轻器械健身操包括哪些？（）

A:哑铃轻器械健身操

B:健身轻器械健身操

C:折扇轻器械健身操

D:表演轻器械健身操

正确答案:【健身轻器械健身操

表演轻器械健身操】

3、竞技性健美操特点包括哪些？（）

A:高度的艺术性

B:强烈的节奏性

C:高难度、高体能

D:保留大众体育的特色

正确答案:【高度的艺术性

强烈的节奏性

高难度、高体能

保留大众体育的特色】

4、健美操之所以不同于舞蹈，主要区别在于它是一项功能性的体育运动，具有活力和运动负荷。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

5、健身性健美操属于全民健身运动之一，它以易参与、健身、健美、健心多功能特点深受广大群众的喜爱。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

第二章单元测试

1、两臂侧平举由外向内经体前交叉，()就是经过的位置。（）

A:体前

B:由外向内

C:交叉

D:侧平举

正确答案:【体前】

2、左脚向左前迈一步，紧接着右脚向右前迈一步，屈膝，然后依次退回原位是()步伐。（）

A:一字步

B:V字步

C:并步

D:漫步

正确答案:【V字步】

3、属于静力性力量难度动作的是（）。

A:俯卧撑

B:依柳辛

C:单足转体360度

D:直角支撑

正确答案:【直角支撑】

4、属于低冲击力动作的是（）。

A:并步跳

B:弹动

C:踏步

D:小马跳

正确答案:【踏步】

5、异向属于动作之间相互关系术语。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

第三章单元测试

1、

以某一关节转动或超过多少度以上的动作称为绕？（）

A:180°

B:270°

C:360°

D:上面选项都不正确

正确答案:【180°】

2、体测斜上举是运用到上下、左右两个运动空间的运动形式。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

3、上肢动作包括：基础上肢动作的摆动、屈伸、提拉、冲拳和推还有手型。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

4、

基本步伐包括低冲击步伐、高冲击步伐和（）。

A:跳步步伐

B:迈步步伐

C:无冲击步伐

D:上面选项都不对

正确答案:【无冲击步伐】

5、健美操基本动作复杂多变，我们不仅要掌握元素动作及其变化规律，还要学会如何编排。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

第四章单元测试

1、健美操教学的任务是（）。

A:掌握和运用知识、技术，发展技能；

B:全面发展身体素质；

C:完善体型，培养正确的姿态；

D:进行审美教育；

E:培养能力。

正确答案:【掌握和运用知识、技术，发展技能；

全面发展身体素质；

完善体型，培养正确的姿态；

进行审美教育；

培养能力。】

2、不同类型健美操教学的区别（）。

A:教学对象不同；

B:教学目的不同；

C:教学任务不同；

D:教学内容不同；

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