知到全生命周期养生智慧树答案

模块一 单元测试

1、单选题：“养生”一词出至（）

A:《黄帝内经》

B:《论语》

C:《道德经》

D:《庄子》

正确答案:【《庄子》】

2、单选题：养生之道出至（）。

A:《庄子》

B:《道德经》

C:《论语》

D:《黄帝内经》

正确答案:【《黄帝内经》】

3、单选题：起居有常是指（）。

A:进餐规律

B:运动养生

C:劳作适度

D:作息规律

正确答案:【作息规律】

4、多选题：在古人中下列与养生意义相同的词有（）。

A:摄生

B:卫生”

C:宝命

D:道生

正确答案:【摄生;

卫生”;

宝命;

道生】

5、多选题：食饮有节包括（）。

A:饮食营养

B:饮食安全

C:饮食卫生

D:饮食规律

正确答案:【饮食营养;

饮食卫生;

饮食规律】

6、多选题：常见的传统经典导引运动有（）。

A:六字诀

B:易筋经

C:五禽戏

D:太极拳

正确答案:【六字诀;

易筋经;

五禽戏;

太极拳】

7、判断题：法于阴阳主要是指要顺应四时和昼夜阴阳转化的规律来生活。（）

A:错

B:对

正确答案:【对】

8、判断题：久卧伤肉，久立伤骨，久行伤筋。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

9、判断题：健康是指没有疾病和虚弱。（）

A:错

B:对

正确答案:【错】

10、判断题：养生要做到春夏养阳、秋冬养阴。（）

A:错

B:对

正确答案:【对】

模块二 单元测试

1、单选题：参苓白术散主要用于（）。

A:阳虚质

B:气虚质

C:血瘀质

D:痰湿质

正确答案:【痰湿质】

2、单选题：当归羊肉汤适合（）。

A:过敏质

B:气郁质

C:湿热质

D:阳虚质

正确答案:【阳虚质】

3、单选题：在经络养生中，调理湿热体质需要注重（）。

A:脾经和肝经

B:肝经和胆经

C:脾经和胃经

D:胆经和膀胱经

正确答案:【肝经和胆经】

4、多选题：气的来源有（）。

A:水谷精气

B:先天精气

C:自然界的清气

D:脏腑之气

正确答案:【水谷精气;

先天精气 ;

自然界的清气】

5、多选题：四关穴指的是双侧的（），主要用于气郁质。

A:涌泉

B:太溪

C:合谷

D:太冲

正确答案:【合谷;

太冲】

6、多选题：气虚质常表现为（）。

A:肝气虚

B:脾气虚

C:肾气虚

D:肺气虚

正确答案:【脾气虚;

肾气虚;

肺气虚】

7、判断题：体质的形成来自两个方面：先天禀赋和后天影响。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

8、判断题：中医对于体质的判断主要是通过形、神两个维度的望闻问切来实现。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

9、判断题：阴虚体质的核心表现是干燥。（）

A:错

B:对

正确答案:【对】

10、判断题：瘀血更容易停留在靠近心脏的部位。（）

A:对

B:错

正确答案:【错】

模块三 单元测试

1、单选题：辰时，上午7点到9点，（）当令。

A:心经

B:大肠经

C:脾经

D:胃经

正确答案:【胃经】

2、单选题：大肠经当令致使，适宜按压（）。

A:合谷穴

B:三阴交

C:血海

D:足三里

正确答案:【合谷穴】

3、单选题：冬三月起居养生宜（）。

A:夜卧晚起

B:早卧早起

C:早卧晚起

D:夜卧早起

正确答案:【早卧晚起】

4、多选题：最佳睡眠时间应在（）。

A:丑

B:子

C:寅

D:卯

正确答案:【丑;

子;

寅】

5、多选题：夏季养生应做到（）。

A:使气得泄

B:夜卧早起

C:使志勿怒

D:无厌于日

正确答案:【使气得泄;

夜卧早起;

使志勿怒;

无厌于日】

6、多选题：下列对应关系正确的有（）。

A:心-夏

B:脾-冬

C:肺-秋

D:肝-春

正确答案:【心-夏;

肺-秋;

肝-春】

7、判断题：秋季重在调肝，重在防治肝气失调带来的躯体和精神类的疾病。（）

A:错

B:对

正确答案:【错】

8、判断题：春三月起居宜夜卧早起。（）

A:对

B:错

正确答案:【对】

9、判断题：午睡时间越久越好。（）

A:错

B:对

正确答案:【错】

10、判断题：上午9点到11点，脾经当令。（）

A:错

B:对

正确答案:【对】

模块四 单元测试

1、单选题：以下用来祛湿的中药是（）。

A:人参

B:西洋参

C:茯苓

D:黄芪

正确答案:【茯苓】

2、单选题：头面部疾病一般选用（）。

A:足三里

B:合谷

C:三阴交

D:关元